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May 18, 2023

Les produits menstruels conventionnels donnent des crampes à la Terre Mère (ou provoquent des ballonnements, des sautes d'humeur, de l'épuisement... vous avez compris). Les offrandes conçues pour absorber le sang menstruel n'ont pas, traditionnellement, été conçues en pensant à la planète, et chaque année, près de 20 milliards de livres d'entre elles sont déversées dans des décharges, tandis que d'autres se retrouvent dans l'océan, ce qui rend le besoin d'alternatives comme l'éco - serviettes et tampons respectueux de l'environnement oh-si nécessaires.

Vous voyez, les applicateurs de tampons ne sont pas recyclables après utilisation. Quant aux tampons, la plupart sont composés à 90 % de plastique, ce qui signifie qu'ils peuvent mettre 500 à 800 ans à se décomposer. De plus, tous les produits menstruels conventionnels contribuent à notre problème de microplastique en contaminant les systèmes d'eau. Enfin, une année de produits d'hygiène féminine (et tous les matériaux qui les composent) se traduit par une empreinte carbone de 5,3 kg, soit près de 12 livres d'émissions de CO2.

"Les produits menstruels jetables à usage unique ne sont pas seulement du gaspillage, ils ne sont pas durables, dangereux et inabordables pour beaucoup", déclare Helen Lynn, responsable de la campagne environnementale au Women's Environmental Network. Si cela ressemble à une relation toxique, c'est parce que ça l'est.

Les dommages écologiques causés par les tampons et les serviettes hygiéniques sont clairs, mais ils présentent également des risques pour notre santé, ce qui peut faciliter la séparation des produits pour beaucoup.

"Les cosmétiques sont mieux réglementés que les produits menstruels", déclare Lynn. "C'est une énorme préoccupation étant donné le nombre de produits chimiques toxiques qui ont été trouvés dans les produits d'époque partout dans le monde, plus récemment en Inde. Les produits chimiques toxiques n'ont pas leur place dans les produits destinés à être utilisés dans ou à proximité d'une partie aussi absorbante du corps, c'est-à-dire le vagin et la vulve."

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Les phtalates, les bisphénols et les parabènes font partie des produits chimiques que l'on trouve couramment dans les produits menstruels, ceux liés au cancer, aux troubles de la reproduction et du développement, à l'asthme, aux allergies, etc., sans compter les parfums synthétiques (qui peuvent contenir jusqu'à 3 000 produits chimiques). en compte.

En bref, les produits menstruels causent des dommages à la fois personnels et environnementaux. Alors, êtes-vous prête à briser le cycle et à rompre avec vos tampons pour de bon ? Ces alternatives aideront à faciliter la transition et à améliorer votre relation avec la planète dans le processus.

Une façon de lutter contre le problème des déchets associés aux produits menstruels est d'opter pour quelque chose de réutilisable, comme la coupe menstruelle. Fabriquées en silicone, ces coupelles sont conçues pour être insérées dans le vagin pour s'asseoir et recueillir le sang menstruel. Une fois pleines, les tasses peuvent être vidées, lavées et réutilisées pendant un à trois ans (bien que certaines prétendent durer beaucoup plus longtemps), sauvant ainsi la planète (et votre portefeuille) des déchets.

En ce qui concerne les émissions, échanger vos tampons contre une coupe menstruelle peut réduire votre empreinte carbone, en évitant que 0,007 tonne de CO2 (ou 17 miles dans une voiture à essence standard) ne pénètre dans l'atmosphère.

Les sous-vêtements d'époque modernes sont élégants, hyper absorbants et carrément pratiques. Une fois achetés, ces sous-vêtements utiles peuvent être portés et lavés comme n'importe quelle autre paire ; cependant, Lynn note que certains sous-vêtements menstruels peuvent contenir des PFAS, connus sous le nom de "produits chimiques pour toujours", car ils peuvent rester dans votre corps pendant de longues périodes et perturber votre système endocrinien, entre autres effets secondaires négatifs, alors gardez un œil sur les matériaux et le maquillage.

Une seule serviette jetable et l'emballage qui l'accompagne peuvent contenir autant de plastique que cinq sacs en plastique ! Les tampons en tissu réutilisables aident à atténuer ce gaspillage.

Fabriquée à partir de tissus durables comme le bambou et le coton biologique, cette solution simple peut fonctionner pour absorber la même quantité de sang que deux à quatre tampons et durer jusqu'à cinq ans. Une fois que vous aurez compris le concept, vous pourrez même vous essayer à une version DIY.

Ce n'est pas une solution de gros, mais c'est certainement un pas dans la bonne direction. Si vous ne vous voyez pas complètement éviter les tampons et que vous ne pouvez pas imaginer une insertion sans applicateur, commencez par devenir sans plastique ou réutilisable. Cela dit, un doigt seul fonctionne vraiment.

Si vous ne pouvez pas imaginer l'idée d'abandonner votre produit menstruel incontournable, travaillez vers un avenir plus sain en achetant des serviettes et des tampons biodégradables. Des marques comme Natracare et Saathi fabriquent des offres à partir de matières végétales et de coton biologique, abandonnant tous les synthétiques afin que les produits puissent se décomposer dans votre tas de compost domestique ou votre poubelle, tout en sauvant le monde des déchets plastiques.

Gardez à l'esprit que couper les serviettes et les tampons les aidera à se décomposer plus rapidement dans votre compost sain. Même avec l'aide supplémentaire, le processus peut prendre jusqu'à deux ans. Mais salut! C'est littéralement des centaines de moins qu'un produit d'époque traditionnel.